ヒュッゲ（北欧系）な暮らしとは？

2025年3月5日 2025年3月5日

ange

ヒュッゲ（Hygge）

デンマーク発祥のライフスタイルの概念で、「心地よい時間や空間を大切にすること」を意味します。

物質的な豊かさよりも、家族や友人との温かな時間、自然の中でのんびり過ごすこと。

ヒュッゲな暮らしを実現するには、まず自分が心からリラックスできる空間を作ることが大切です。

例えば、間接照明やキャンドルの柔らかい光を取り入れたり、温かみのあるブランケットやクッションを使うと、居心地の良い雰囲気になります。

また、家族や友人と食事を囲みながら会話を楽しむことも重要です。

特別な料理でなくても、温かいスープや焼きたてのパンなど、シンプルでも心が満たされる食事を楽しむことで、幸せを感じられます。

ヒュッゲは、忙しい現代社会の中で、ゆっくりとした時間を持ち、日常の小さな幸せを大切にする考え方です。物ではなく、心の豊かさを重視することで、より穏やかで充実した暮らしができる

ヒュッゲな食べ物の本質は、「何を食べるか」よりも、「どのように食べるか」にあります。

大切なのは、心地よい雰囲気の中で、大切な人と一緒に、あるいは自分自身をいたわる時間として、食事を楽しむことです。

北欧の家具の素材には、オークやビーチ、パインなどの天然木がよく使われ、ナチュラルな風合いが魅力です。

木目を生かしたシンプルなデザインが多く、温もりを感じられるのも北欧家具の大きな特徴です。

また、白やグレー、アースカラーを基調とした落ち着いた色合いが多く、どんなインテリアにもなじみます。

ヒュッゲ（Hygge）なインテリアとは、リラックスできる心地よい空間をつくることを大切にする北欧のライフスタイルに基づいたデザインのことです。

華美な装飾や派手な色使いではなく、自然素材や温かみのある照明を活かし、シンプルながらも落ち着く雰囲気をつくるのが特徴です。

まず、ヒュッゲな空間を演出するには、木やリネン、ウールなどのナチュラルな素材を取り入れることが大切です。

例えば、木製の家具や温もりを感じるウールのブランケット、リネンのカーテンなどを使うことで、よりリラックスできる空間になります。

照明もヒュッゲなインテリアの重要な要素です。

北欧では、間接照明やキャンドルを使って柔らかな光を取り入れることが好まれます。

強い白色光ではなく、暖色系のライトを選ぶのを好みます。より落ち着いた雰囲気になります。

居心地の良い明るい雰囲気のソファやクッション、手作りの小物などを取り入れることで、自分らしい空間を作ることができます。

大切なのは、シンプルながらも温かみのあるアイテムを選び、リラックスできる環境を整えることです。

ヒュッゲなインテリアは、見た目の美しさだけでなく、「心地よさ」を最優先に考えたデザインです。

忙しい日々の中でも、家でゆっくりとくつろげる空間を作ることで、より豊かで穏やかな暮らしが実現できます。

北欧の子育ては、子どもの自主性や個性を尊重し、のびのびと成長できる環境を大切にするのが特徴です。

スウェーデン、デンマーク、ノルウェー、フィンランドなどの国々では、「子どもは一人の独立した人間である」という考え方が根付いており、幼い頃から自分で考え、行動する力を育むことが重視されます。

又、北欧では自然との触れ合いが非常に重要視されています。

森や湖にピクニックやキャンプ、ハイキングに出かけて家族が一緒に自然の中で過ごす時間を持つように努力しています。

Follow me!